Há uma “epidemia silenciosa” no mundo moderno que está atacando as crianças, e o combate faz-se com o brincar ao ar livre, de preferência na natureza. Mas nada de brincadeiras organizadas, deixem elas descobrirem como querem brincar.
Atualmente, as crianças têm horários para tudo, até para brincar. “Esse hiperfoco na escola e nas actividades extras não deixa espaço para experiências enriquecedoras e feitas sem pressa, especialmente ao ar livre.
Os pais também têm a responsabilidade de levar os filhos a contactar-se com a natureza, nossa sociedade está cada vez mais programada, tanto em casa como na escola e precisa se soltar, deixar fluir as emoções.
Como é que nos esquecemos da importância da natureza? “Nas últimas décadas, as prioridades da nossa sociedade mudaram muito. O horário de jantar da família foi substituído pelo treino de futebol à noite. O jogo e a brincadeira foram retirados de muitos jardins-de-infância e pré-escolares para se encaixarem mais atividades académicas.
Além de os pais terem medo que os filhos sejam raptados, roubados, agredidos, há também a preocupação com a segurança dos equipamentos, por exemplo nos parques e recreios. Um parque deveria inspirar e desafiar crianças, não aborrecê-las ou tolí-las.
Mas por que é importante brincar ao ar livre? para não restringir as oportunidades de brincadeira e movimento das crianças, para não continuarmos a ver um aumento de problemas sensoriais, como a diminuição da consciência espacial, o controle inadequado do comportamento, e a diminuição da competência em habilidades sociais.
A ausência de contato com a natureza cria problemas motores – crianças sem noção espacial, que tropeçam a todo o momento –, e com questões como a falta de atenção, hiperatividade e dificuldades de aprendizagem. As crianças precisam de oportunidades para se movimentarem em diferentes direções para que o líquido do ouvido interno se movimente também, isso ajuda-as a desenvolver o equilíbrio. Este sentido é fundamental para organizar todos os outros. Ajuda a regular e a acalmar o corpo e a mente e ajuda a manter a atenção.
Na escola, quando brincam muito no recreio, não chegam à sala de aula com demasiada energia. Se damos às crianças tempo e espaço para brincar ao ar livre, vamos descobrindo que se tornam mais organizadas, atentas, criativas e capazes. Alguns dos maiores benefícios são: ajudar a superar medos, aprender regras, tornar-se independente, aprender a jogar, a interagir e aumenta a criatividade.
Quanto aos problemas motores, brincar ao ar livre permite desenvolver a força das mãos para mais tarde segurar o lápis correctamente; desenvolver os músculos dos ombros necessários para a postura e atenção; andar descalço ajuda a desenvolver pequenos músculos nos pés e tornozelos que ajuda as crianças a ficarem mais ágeis e conscientes de seu corpo no espaço, enumera. O segredo é uma hora diária de movimento, de preferência a subir e a descer árvores, a correr, a inventar brincadeiras. A chave é dar-lhes experiências diárias de movimento.
Quanto aos smartphones e gadgets electrónicos, é óbvio que é muito viciante para crianças pequenas e, infelizmente, muitas vezes substitui o precioso tempo em que poderiam estar a remexer a terra, a subir colinas ou a escalar árvores – tudo experiências que apoiam o desenvolvimento de formas que a eletrónica não consegue.
Os pais também têm a responsabilidade de levar os filhos a contactar-se com a natureza, nossa sociedade está cada vez mais programada, tanto em casa como na escola e precisa se soltar, deixar fluir as emoções.
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