A RESISTÊNCIA DOS ATLETAS DIMINUI PELO USO DE ANTIBIÓTICOS CAPAZ DE DESTRUIR O MICROBIOMA INTESTINAL.

O microbioma intestinal é um grande fator que separa os atletas dos viciados em sofá, isso significa que, ao matar bactérias intestinais essenciais, os antibióticos devastam a motivação e a resistência dos atletas.

                                    

As bactérias intestinais afetam os comportamentos voluntários de exercícios e devem se manter em equilíbrio estável. O exercício voluntário envolve tanto a motivação quanto a habilidade atlética.  A coleção de bactérias intestinais de um animal, seu microbioma, afetaria os processos digestivos e a função muscular,também.

Os pesquisadores confirmaram por meio de amostras fecais que, após 10 dias de antibióticos, as bactérias intestinais foram reduzidas em dois grupos de camundongos: alguns criados para altos níveis de corrida e outros que não. Nocautear o microbioma intestinal normal com antibióticos pode ser comparado a uma lesão prejudicial ao atleta.

Uma maneira pela qual o microbioma pode afetar o exercício em camundongos ou em humanos é por meio de sua capacidade de transformar carboidratos em substâncias químicas que viajam pelo corpo e afetam o desempenho muscular.Os produtos finais metabólicos das bactérias no intestino podem ser reabsorvidos e usados ​​como combustível”, disse Garland. “Menos bactérias boas significa menos combustível disponível.”

No futuro, os pesquisadores gostariam de identificar as bactérias específicas responsáveis ​​pelo aumento do desempenho atlético.

A falta de exercício previne fatores de risco para aspectos da saúde mental, incluindo depressão, bem como para a saúde física, incluindo síndrome metabólica, diabetes, obesidade, doenças cardiovasculares, câncer e osteoporose. 

Certos alimentos também podem aumentar as bactérias intestinais desejáveis. Enquanto a pesquisa sobre "probióticos" está se desenvolvendo, Garland recomenda que os interessados ​​em promover a saúde geral mantenham uma dieta equilibrada, além de exercícios regulares. 

A dieta ocidental, rica em gordura e açúcar, pode ter um efeito negativo na biodiversidade do intestino e provavelmente, por extensão, na capacidade atlética e possivelmente até na motivação para o exercício